Як правильно лікувати застуду
Як правильно лікувати застуду - фото
Застуда — інфекція верхніх дихальних шляхів, яка вражає ніс, горло, пазухи та трахею. Її можуть спричинити понад 200 різних типів вірусів. Найпоширеніший із них — риновірус. Вона легко передається від людини до людини. Щоб заразитися, вірус має потрапити на одну зі слизових оболонок — ніздрів, очей чи рота. Це відбувається під час контакту з інфікованою поверхнею чи повітрям. Інкубаційний період (час між моментом зараження та першою появою симптомів) становить від 12 годин до трьох днів після контакту з вірусом. Але заражена людина може залишатися небезпечною для оточення до двох тижнів і здатна поширювати застуду за день або два до того, як з'явилися перші симптоми. Але найбільш заразна — у перші три доби, коли почувається особливо погано.
Медичні способи лікування
Від застуди немає ліків. Лікарі рекомендують дозволити процесу йти своїм шляхом і дати організму впоратися самостійно. Але для полегшення симптомів — головного та м'язового болю, кашлю, нежитю, лихоманки — застосовують безрецептурні препарати для симптоматичного лікування, наприклад Хелпекс. Це комбінований засіб, який містить парацетамол, кофеїн, фенілефрину гідрохлорид та хлорфеніраміну малеат. Ліки доступні у формі таблеток і порошку для приготування орального розчину. Додатково можуть призначатися такі препарати, як:
Допоможіть журналістам Vgorode.ua виконувати свою роботу. Підтримайте фінансово >>> ❤- Протибольові — для полегшення головного болю й лихоманки.
- Протинабрякові назальні краплі або спреї — знімають набряк у носових ходах і закладеність носа.
- Антигістамінні — для усунення чхання та нежитю.
- Муколітики та відхаркувальні — розріджують слиз і прискорюють виведення мокротиння, зменшуючи кашель.
- Імуностимулятори — допомагають імунній системі ефективніше протистояти вірусам, прискорюючи одужання.
Щодо поєднання декількох лікарських засобів необхідно проконсультуватися з лікарем, аби врахувати потенційно небезпечні комбінації, протипоказання та побічні ефекти.
Як лікувати застуду природним шляхом
Image- Дотримуватися постільного режиму та більше відпочивати, що допоможе організму спрямувати енергію на боротьбу з вірусом.
- Пити теплу рідину для полегшення закладеності носа та запобігання зневодненню. Наприклад, чай із ромашки заспокоює запалені оболонки носа та горла, а мед — дихальні шляхи, а також водночас чинить противірусну дію.
- Розсмоктувати пастилки для горла, які містять екстракт ехінацеї або бузини, цинк і вітамін С, евкаліпт, ментол або алое, щоб зняти роздратування та біль у горлі.
- Прикладати гарячі чи холодні компреси до закладених носових пазух.
- Спати з додатковою подушкою під головою, що допоможе дренувати носові ходи.
- Полоскати горло 4 рази на день, використовуючи домашні соляні чи аптечні розчини.
Також важливо регулярно очищати носові ходи, щоб слиз не опустився нижче в дихальні шляхи або вушні проходи та не провокував поширення інфекції.
Viber
Telegram
Messenger
Facebook
Google +
