Как уберечься от солнечного удара: советы эксперта
Новость - Люди города - Как уберечься от солнечного удара: советы эксперта
Солнечный удар может случиться при нарушении теплообмена. Как этот процесс может нарушиться, и как уберечь себя и близких от теплового удара, рассказал в ИА "Мост-Днепр" главный врач Днепропетровского областного центра здоровья Юрий Корягин.
Что такое тепловой удар
- Тепловой удар возникает в результате сильного перегрева организма, когда ускоряются процессы теплообразования с одновременным снижением или замедлением теплоотдачи в организме. При высоких температурах окружающей среды теплоотдача происходит в основном за счет потовыделения. Если человек употребляет высококалорийную пищу, долго находится на солнце, усиленно работает или занимается спортом, теплообмен может нарушиться и, как следствие, возникает тепловой удар, - отметил врач.
Степени теплового удара
По его словам, различают 3 степени теплового удара: легкая (человек находится в сознании, кожные покровы не очень горячие и влажные); средняя (рвота, обморок, кожа горячая и влажная), высокая (потеря сознания, судороги, кожные покровы сухие и горячие).
Что делать при первых признаках солнечного удара
При первых признаках теплового удара следует вызвать скорую помощь. До приезда врача нужно: переместить пострадавшего в тень или от прямого действия источника тепла; снять с пострадавшего стесняющую одежду; накрыть тело влажной прохладной простыней; одежду из плотной ткани или синтетики лучше снять; если есть возможность, то принять прохладную ванну; нужно дать прохладное обильное питье.
Юрий Корягин добавил, что во избежание теплового удара нужно меньше находиться под прямыми солнечными лучами, носить одежду из натуральных тканей и всегда брать с собой воду.
Новости сегодня
>>> На Монастырском острове "автоматчики" ограбили павильон
>>> На Островского трамвай сошел с рельс: подробности
>>> Какие квартиры пользуются спросом в Днепропетровске
>>> На Фестивальном причале пройдет большой бесплатный рок-концерт
>>> Что будет модно носить в Днепропетровске в этом сезоне
>>> Первый кинотеатр Днепропетровска - Родина: что было и что будет
Viber
Telegram
Messenger
Facebook
Google +
