Рождественский пост 30-й день: что можно и чего нельзя есть

До Рождества и до конца поста остается ровно 10 дней.

Сегодня стоит воздержаться и от растительного масла. Фото с сайта globalist.org.ua

Ровно месяц прошел с даты начала Рождественского поста, а оставшиеся его дни считаются самыми строгими. Также в это время нужно уделять особое внимание семье.

Сегодня – пятница, а это значит, что для тех, кто придерживается Рождественского поста, наступил день сухоядения – строгого поста. Питаться можно сырыми овощами и фруктами, орехами и сухофруктами, также можно есть хлеб и пить воду.

Конечно, Великий пост стоит воспринимать не только как диету, но также как путь к духовному совершенствованию. Однако постящемуся будет и польза для здоровья огромная.

Последние новости