В жару лучше всего устроить себе сиесту. Фото с сайта slon.ru
По прогнозам Днепропетровского гидрометцентра, немилосердная жара, захватившая на этой неделе город, не отступит и в ближайшие дни.
Температура воздуха в тени будет достигать 32-33 градусов тепла по Цельсию. А значит, загорать можно только ранним утром или вечером. К тому же, с завтрашнего дня северный ветер переменится на юго-восточный еле ощутимый ветерок, силой в 2-3 м/с. Ночная температура прохлады тоже не принесет, но все же, будет более щадящей - +20+22 градуса. Спасительный дождик будет накрапывать лишь во второй половине воскресного дня. А вот на следующей неделе синоптики обещают неустойчивую погоду – до 5 августа жара то и дело будет сменяться дождями.
Помогите журналистам Vgorode.ua делать свою работу. Поддержите финансово >>> ❤Как легче пережить жару:
Отложите тяжелую домашнюю работу. Успеете сделать, когда температура спадет.
Устройте сиесту на даче. Начинайте работу в 5-6 утра, работайте до полудня, а потом с 5-6 часов вечера.
Пейте не меньше трех литров воды. Лучше всего - несладкий домашний компот, зеленый чай.
Не ешьте мороженое сомнительного качества.
Без надобности не пейте успокоительных препаратов, только если вы чувствуете, что у вас началась тахикардия или другие сердечно-сосудистые проблемы.
По материалам "КП в Украине"