Жить здорово: в Минздраве рассказали, как вести себя на пикнике

В Минздраве рассказали украинцам, как вести себя на пикнике

События

29 апреля 2019 13:08

Автор: Дарья Кунец

В Минздраве рассказали, как провести отдых на природе без серьезных последствий, а с пользой и безопасно.

Советы от Минздрава, как вести себя на пикнике

Если собираетесь на пикник, воспользуйтесь этими советами:

Не используйте одну доску для разделки мяса и нарезки овощей. В корзину для пикника не кладите сырые продукты выше готовых блюд.
Мойте руки, фрукты и овощи, ножи и поверхности, на которых будете нарезать и подавать пищу, защищайте продукты от насекомых.
Мясные и другие высококалорийные блюда сбалансируйте овощами.
Не берите на пикник торты, пирожные с кремом и другие сладости - они очень быстро портятся и поэтому часто становятся причиной отравления.
Следите, чтобы блюда не были на столе более двух часов, потому что в жару продукты портятся очень быстро.
Если пища осталась после пикника - не храните ее "на завтра".
Также не переедайте. Откажитесь от дополнительной порции, если почувствовали сытость.

Также, в Миндраве напомнили, что безопасной дозы алкоголя не существует:

ТОП РАЗДЕЛА