Сегодня, 15 мая, на Фестивальном причале опытные спортсмены провели открытую тренировку по системе кроссфит. Об этом сообщает УНН-Центр. В рамках фестиваля десятки атлетов поднимали штанги, подтягивались на перекладинах и прыгали на скакалках. За тренировкой атлетов следили десятки горожан.
Напомним, что кроссфит – это система общей физической подготовки, которая базируется на выполнении упражнений их нескольких видов спорта. В программе кроссфит присутствуют упражнения из тяжелой и легкой атлетики, спортивной гимнастики, гребли и гиревого спорта.
Фото: region.unn.ua
Фото: region.unn.ua
Фото: region.unn.ua
Фото: region.unn.ua
Фото: region.unn.ua