Корректор осанки: как правильно носить

С детства все мы неоднократно слышали от родителей о том, что нам необходимо держать спину ровной и следить за своей осанкой. Увы, игнорирование такого простого правила может повлечь за собой серьезные заболевания спины и искривления хребта. Позвоночник является ключевой опорой от которой во многом зависит общее состояние здоровья. Из-за искривления позвоночника может возникать онемение конечностей, мигрени, затрудненное дыхание и другие возможные проблемы со здоровьем. Чтобы контролировать и при необходимости корректировать состояние своего позвоночника можно использовать специальные корректоры для осанки. 

Какие бывают корректоры для осанки

Корректор осанки является лечебным или же профилактическим приспособлением, который помогает сформировать правильное положение позвоночника. Такой корректор можно применять как для детей, так и для взрослых. Корректоры для спины делятся на такие группы: 

• Профилактические бандажи для спины, чаще всего изготавливается из мягких эластичных тканей. Предназначенные для снижения нагрузки во время интенсивной физической активности или же просто в течении рабочего дня. Поможет предотвратить искривления, если же уже есть выраженные нарушения осанки, то стоит отдать предпочтение моделям с более жестким каркасом. 
• Корректор осанки имеет достаточно жесткую конструкцию что обеспечивает надежную фиксацию позвоночника. Способен предотвратить и исправить различные деформации позвонков. 
• Корсет для коррекции осанки имеет среднюю жесткость конструкции. Нередко модели такой группы имеют дополнительные фиксирующие элементы. При помощи металлических ребер жесткости и пластиковых вставок происходит разгрузка мышц, а также удержание позвоночника в анатомически правильном положении. Благодаря этому и происходит формирование красивой и ровной осанки. 

Выбирая жесткий корсет для исправления осанки стоит понимать, что будет обеспечиваться максимальная степень фиксации позвоночника. Поэтому такие корсеты, чаще назначаются в период реабилитации после полученных травм или операций, а также при выраженной сутулости. 

В каких случаях стоит носить корсет для позвоночника

Носить корректор осанки можно как для профилактики, так и для устранения деформаций связанных со спиной. Носить корректор стоит при таких проблемах в опорно-двигательном аппарате: 

1. Межпозвонковые грыжи. Они могут возникать в разных отделах позвоночника, но чаще это бывает в пояснично-крестцовом отделе. Чтобы снять мышечное напряжение и болевой синдром в поврежденных сегментах позвоночника можно использовать бандажи. В таком случае можно применять как мягкие так и жесткие модели, в зависимости от степени повреждения. 
2. Любые нарушения осанки. Это могут быть как врожденные так и приобретенные изменения состояния позвоночника. В таком случае можно применять реклинаторы, ортопедические бандажи и корсеты. 
3. Лордоз/остеохондроз. Если же имеется небольшое отклонение от нормы, то оно не несет особой опасности. При наличии прогрессирующих стадий необходимо обязательно носить специальный жесткий корсет. 
4. Переломы и восстановление после операций. Лечение травмированной спины подразумевает под собой ее обездвиживание и жесткая фиксация. Корсеты помогут предотвратить развитие осложнений, а также будет стимулировать восстановительные процессы. 
5. Протрузии. Чтобы минимизировать болевые ощущения и предотвратить развитие более серьезных болезней стоит использовать корсет для грудопоясничного отдела. 

Каждый вид ортопедического корсета предназначен для коррекции искривления в области хребта и спине в целом. Ношение корсета поможет снять усталость, разгрузить спину и исправить имеющиеся деформированные проблемные участи. Подбор корректирующего корсета должен делать врач.