12 апреля: что можно и что нельзя в Великий пост

Сегодня пост нестрогий. Фото с сайта kuhstory.ru

Досуг и еда

12 апреля 2014 09:41

Великий пост

В субботу тем, кто придерживается Великого поста, разрешается послабить пост. К примеру, в пищу можно употреблять растительное масло и немного вина. Можно также есть горячие блюда.

Великий пост 2014 – это период духовной и физической подготовки к самому торжественному празднику в христианстве – Пасхе. В это время мы должны уделять много времени молитве и общению с Богом и собой. Кроме того, нужно соблюдать определенный режим питания, ведь человек есть то, что он ест.

Напоминаем, что во время Великого поста стоит отказаться от таких продуктов:

мяса, курицы, рыбы, молока, яиц;

майонеза и сливочного масла;

белого хлеба и булочек;

конфет и других кондитерских изделий;

алкоголя.

А вот продукты, которые можно употреблять во время поста:

бобовые, семечки, орехи, сухофрукты;

соления и квашения, овощи, соки, ягоды, варенья;

замороженные и свежие овощи, фрукты;

грибы;

зелень и пряности;