Даже в пост еда может быть разнообразной. Фото с сайта msktambov.ru
По субботам тем, кто соблюдает Рождественский пост, разрешается есть растительную пищу, горячие блюда с растительным маслом, и даже рыбу и красное вино. А воздерживаться нужно по-прежнему от мяса, яиц и молока, а также продуктов, которые их содержат.
Также постящимся не стоит забывать об овощах, фруктах и сухофруктах, хлебе, зерновых, бобовых, а еще – об орехах, меде и других растительных продуктах.