По средам у тех, кто придерживается Великого поста особенно строго, сухоядение. Это значит, что можно есть только сырые овощи, фрукты, сухофрукты, хлеб, пить компоты, морсы, квас, воду.
А вот от горячих и приготовленных блюд сегодня отказываются. В то же время, если придерживаться поста не особо строго, то можно ограничить себя только в продуктах животного происхождения – во время поста нельзя есть молочные, мясные продукты, яйца, рыбу и морепродукты, а также все блюда, в которые эти продукты входят.