В Оксфордском университете доказали, что почти у 34% людей, которые переболели коронавирусом, наблюдаются психические расстройства в течение полугода. Мы решили напомнить, куда могут бесплатно обратиться украинцы, если тоже почувствуют что-то неладное в психикой.
Как сообщили на канале психологической поддержки МОЗ, в эксперименте участвовали в основном жители США – 236 379 человек. Выяснилось, что после выздоровления от COVID-19 у 34% людей в течение шести месяцев диагностировали неврологические или психические расстройства, среди которых в основном:
- тревожные расстройства (17%);
- расстройства настроения (14%);
- расстройства, связанные с употребление психоактивных веществ (7%);
- бессонница (5%).
Если вы также чувствуете, что хотите улучшить свое ментальное здоровье, то стоит обратиться к психологу. Кстати, в Украине действует бесплатная психологическая помощь на платформе "Расскажи мне". На сайте нужно заполнить анкету и указать ваш контакт. Затем сервис найдет свободного консультанта и тот свяжется с вами. Все психологи там с лицензией и практикой.