В Минздраве , как провести отдых на природе без серьезных последствий, а с пользой и безопасно.
Советы от Минздрава, как вести себя на пикнике
Если собираетесь на пикник, воспользуйтесь этими советами:
- Не используйте одну доску для разделки мяса и нарезки овощей. В корзину для пикника не кладите сырые продукты выше готовых блюд.
- Мойте руки, фрукты и овощи, ножи и поверхности, на которых будете нарезать и подавать пищу, защищайте продукты от насекомых.
- Мясные и другие высококалорийные блюда сбалансируйте овощами.
- Не берите на пикник торты, пирожные с кремом и другие сладости - они очень быстро портятся и поэтому часто становятся причиной отравления.
- Следите, чтобы блюда не были на столе более двух часов, потому что в жару продукты портятся очень быстро.
- Если пища осталась после пикника - не храните ее "на завтра".
- Также не переедайте. Откажитесь от дополнительной порции, если почувствовали сытость.
Также, в Миндраве напомнили, что безопасной дозы алкоголя не существует: