Сегодня, 18 марта, все, кто придерживается Великого поста, могут есть вареную пищу без растительного масла.
В современном мире многие люди соблюдают пост не только из религиозных соображений: для одних это повод задуматься и разобраться в своих внутренних потребностях, для других — просто диета. Какие бы мотивы не двигали вами, помните, что любые ограничения в еде не должны идти во вред здоровью, а так же обязательно должны сопровождаться нефизическими ограничениями, будь то отказ от каких-то привычных развлечений, просмотра телевизора, сквернословия, дурных мыслей и поступков — каждый выбирает для себя строгость своего личного Великого поста.