В среду православные, которые придерживаются Рождественского поста, соблюдают сухоядение. Пост сегодня строгий, а питаться можно только продуктами без приготовления – сырыми овощами и фруктами, сухофруктами, орехами. Также можно есть черный или серый хлеб и пить воду.
Напоминаем, что до конца поста всего осталось 4 дня сухоядения и один день полного воздержания от пищи – до первой звезды. Это день накануне Рождества, 6 января.