Расстроить нас может все что угодно: хам в магазине или фильм "Хатико". Но вот только если во втором случае можно реветь сколько душе угодно (если конечно смотришь кино в одиночестве), то в первом нужно быстро собраться и дать отпор обидчику. Как же собраться и не разреветься?
Итак, лайфхак от Vgorode № 46: сдерживаем слезы
Если не думать о причине обиды не получается, пробуем следующие методы:
1. Способ мазохистский. Попробуйте ущипнуть себя - физическая боль должна заглушить психологическую. Только не переусердствуйте!
2. Способ для женщин. Посмотрите в зеркало - жалко портить симпатичное личико и красивый макияж ревущей гримасой.
3. Способ пловца. Задержите дыхание или легонько прикусите нижнюю губу - придушите слезы в прямом смысле этого слова.
4. Способ-антоним. Попробуйте рассмешить себя или плачущего друга, пусть положительные эмоции затмят отрицательные. Только не доходите до "смеющейся истерики".
5. Способ силы воли. Смотрим этот ролик столько раз, сколько необходимо, чтобы перестать раcстрагиваться: