Наркологи загодя советуют, как правильно излечиться от новогоднего «бодуна»

Наркологи загодя советуют, как правильно излечиться от новогоднего «бодуна»

Чтоб голова после праздников не болела, лучше всего знать меру - и в еде, и в напитках. Фото с сайта sfw.org.ua
Автор: Владислава Миколюк

В преддверии новогодних праздников многие садятся на изнуряющую диету, чтобы скинуть пару килограммов перед многообразным застольем. Однако нельзя забывать, что голодному желудку любой алкоголь (ну, кто же устоит хотя бы перед бокалом шампанского под бой курантов!) строго противопоказан. Он воздействует моментально, и последствия от его воздействия трудно предугадать. Чаще всего, человек просто "отключается". Если это все-таки произошло, воспользуйтесь несколькими простыми советами заместителя главного врача-наркоголога Департамента здравоохранения Днепропетровского горсовета Людмилы Кащеевой.
- Чтобы оказать первую помощь при интоксикации организма алкоголем, нужно активно растереть ладонями (по всей площади) уши отравившегося человека, - рассказывает Людмила Анатольевна. - Также уделите особое внимание мочкам, сдавив их большим и указательным пальцем и потерев.
После того, как вы приведете человека в чувство, во-первых, дайте ему несколько таблеток активированного угля, который абсорбирует отравляющие вещества. Далее заставьте его обильно пить жидкость - ту же обычную воду, а лучше всего - теплый суп.
Ни в коем случае не начинайте утро после праздничного застолья с чашки крепкого кофе или чая. Нарушенная алкоголем микрофлора желудка не обрадуется такому резкому тонизированию. Лучше всего традиционный "антипохмелин" - огуречный рассол. Он богат витаминами группы Б, необходимыми солями, которые помогут организму компенсировать нужные микроэлементы.
Но помните: благоприятный эффект даст огуречный рассол домашнего приготовления, а не "магазинный", содержащий уксус и вредные усилители вкусовых качеств!